木耳需要经常吃吗？(木耳需要天天吃吗)
听说木耳可以降血压，保护心脑血管，木耳需要经常吃吗？
木耳需要经常吃才会有效。黑木耳虽然对降血脂、降血液黏稠度有明显的效果，但贵在坚持。我们家每天必有一道黑木耳做的菜，或
本文最后更新时间： 2023-03-26 10:12:10
听说木耳可以降血压，保护心脑血管，木耳需要经常吃吗？
木耳需要经常吃才会有效。黑木耳虽然对降血脂、降血液黏稠度有明显的效果，但贵在坚持。我们家每天必有一道黑木耳做的菜，或炒或炖或凉拌。
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