我奶奶现在上了年纪,身体比较虚弱,年老体弱的人可以吃黑芝麻吗? 黑芝麻粥此粥具有补肝肾、润五脏之功,适用于老年体弱者。黑芝麻25克,捣碎,大米适量。将大米、黑芝麻淘净,入锅煮粥,
我奶奶现在上了年纪,身体比较虚弱,年老体弱的人可以吃黑芝麻吗?
黑芝麻粥此粥具有补肝肾、润五脏之功,适用于老年体弱者。黑芝麻25克,捣碎,大米适量。将大米、黑芝麻淘净,入锅煮粥,每日食用。
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