绿豆汤跟绿豆沙哪个功效更好？
我经常夏天做绿豆汤喝，可以清热解毒，那绿豆汤跟绿豆沙哪个功效更好？
绿豆汤不等于我们平时吃的绿豆沙哦。绿豆汤指的是当绿豆和水煲开以后，大概十多分钟左右，那时候的水是呈碧绿
本文最后更新时间： 2023-03-18 18:41:08
我经常夏天做绿豆汤喝，可以清热解毒，那绿豆汤跟绿豆沙哪个功效更好？
绿豆汤不等于我们平时吃的绿豆沙哦。绿豆汤指的是当绿豆和水煲开以后，大概十多分钟左右，那时候的水是呈碧绿色的，这个就是绿豆汤了！如果继续煲，等到绿豆全部煮烂了，就是我们平时喝的绿豆沙了！绿豆煲的越久功效就越差，所以绿豆莎的功效远远比不上绿豆汤了。
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