用脑过度后可以吃什么水果？(用脑过度吃点什么好)

我平时经常加班，第二天感觉很累，用脑过度之后可以多吃些什么水果呢？
苹果有“记忆果”之称，含锌促进大脑发育、增强记忆力及脑内神经连结，亦有护心效果。龙眼是“智慧果”，让大脑

我平时经常加班，第二天感觉很累，用脑过度之后可以多吃些什么水果呢？

苹果有“记忆果”之称，含锌促进大脑发育、增强记忆力及脑内神经连结，亦有护心效果。龙眼是“智慧果”，让大脑开窍，当碰上连续工作加班或考试，思考变得迟钝，吃龙眼可恢复体力，让思绪敏捷。注意：龙眼偏热性，提醒有口干舌燥，或发炎状况时不要吃。

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