夏天老吹空调吃生姜有啥好处？

夏天天气炎热，大家都喜欢吹空调，吃冷饮，这样就很容易拉肚子，医生建议可以吃点姜，夏天老吹空调吃生姜有啥好处？
老吹空调吃生姜。夏天天气炎热，不少人为贪图凉快，都喜欢吹空调，吃冷饮，

夏天天气炎热，大家都喜欢吹空调，吃冷饮，这样就很容易拉肚子，医生建议可以吃点姜，夏天老吹空调吃生姜有啥好处？

老吹空调吃生姜。夏天天气炎热，不少人为贪图凉快，都喜欢吹空调，吃冷饮，所以很容易导致“胃中虚冷”，进而出现腹泻、拉肚子等症状。因此，适量吃点生姜能顺应夏季阳气的升发，温胃散寒，符合《黄帝内经》所讲的“春夏养阳”的理论。姜的吃法很多，如熬姜汤，炒菜放姜丝，炖肉、煎鱼加姜片，做饺子馅加姜末等。

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