山楂常吃有哪些好处？(山楂吃好不好)
食堂的饭菜有点油腻，经常吃了就不消化，现在常常靠着山楂开胃，山楂吃多了对身体好吗？
山楂长期吃可以开胃消食，因为山楂酸酸的口感，它里面含有丰富的酸性物质，如枸橼酸、苹果酸、抗
本文最后更新时间： 2023-03-18 19:59:03
食堂的饭菜有点油腻，经常吃了就不消化，现在常常靠着山楂开胃，山楂吃多了对身体好吗？
山楂长期吃可以开胃消食，因为山楂酸酸的口感，它里面含有丰富的酸性物质，如枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸等。酸性物质有助于肠胃消化，调节脾胃。山楂中的分解酶对脂肪有很好的消解作用。
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