做完瑜伽后吃点什么好？(瑜伽之后吃什么好)
最近跟朋友一起练习瑜伽，做完瑜伽之后都会有点累，请问做完瑜伽后吃点什么好？
经常做瑜伽就跟人经常锻炼一样，对人体很好。做完瑜伽可以补充一些有益身体健康的蔬果，如含有番茄、
本文最后更新时间： 2023-03-26 02:11:49
最近跟朋友一起练习瑜伽，做完瑜伽之后都会有点累，请问做完瑜伽后吃点什么好？
经常做瑜伽就跟人经常锻炼一样，对人体很好。做完瑜伽可以补充一些有益身体健康的蔬果，如含有番茄、生菜、苹果、香蕉等富含纤维质的蔬果冰沙。
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