凉拌黄瓜可以当作瘦身餐吗(凉拌黄瓜对身体好吗)

我现在想要减肥，想准备一些瘦身餐，凉拌黄瓜可以当作瘦身餐吗？
凉拌黄瓜可以当作瘦身餐，有减肥去脂的功效，材料：黄瓜、盐、花椒、豆瓣酱、白糖、香油。做法：1.小黄瓜洗净，切滚刀块，装

我现在想要减肥，想准备一些瘦身餐，凉拌黄瓜可以当作瘦身餐吗？

凉拌黄瓜可以当作瘦身餐，有减肥去脂的功效，材料：黄瓜、盐、花椒、豆瓣酱、白糖、香油。做法：1.小黄瓜洗净，切滚刀块，装碗。2.撒入盐拌匀，腌渍20分钟。3.将小黄瓜冲洗一下，放入大碗里，所有纯汁混合搅拌均匀。

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