哪些水果蛋白质含量高?(哪些水果蛋白质含量高一些)

我最近不怎么爱吃肉、蛋等蛋白质含量高的食物,最近有点营养不良,有没有哪些水果蔬菜蛋白质含量高?
柚子营养价值很高,多吃可以增强免疫力,其含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生

本文最后更新时间:  2023-03-16 11:46:33

我最近不怎么爱吃肉、蛋等蛋白质含量高的食物,最近有点营养不良,有没有哪些水果蔬菜蛋白质含量高?

柚子营养价值很高,多吃可以增强免疫力,其含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。