萝卜含有什么营养(萝卜含有什么营养对身体有什么好处)

我最近常吃的蔬菜就是萝卜,萝卜当中都含有什么营养物质?
萝卜当中含有的营养成分种类比较多,主要富含维生素和膳食纤维,而且萝卜中还含有钙和铁,适宜在冬天与羊肉一起炖,既滋补又

本文最后更新时间:  2023-03-07 02:30:45

我最近常吃的蔬菜就是萝卜,萝卜当中都含有什么营养物质?

萝卜当中含有的营养成分种类比较多,主要富含维生素和膳食纤维,而且萝卜中还含有钙和铁,适宜在冬天与羊肉一起炖,既滋补又减肥。

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