卷心菜的营养价值高吗？(卷心菜有什么营养价值?)
我最近胃口不是很好，但辣炒卷心菜能吃特别多，经常吃卷心菜对身体好吗？
卷心菜的营养价值高，多吃能增强抵抗力。经分析，每100克卷心菜含蛋白质1.1克，脂肪0.2克，碳水化合物3.4克，粗纤
本文最后更新时间： 2023-03-27 21:19:14
我最近胃口不是很好，但辣炒卷心菜能吃特别多，经常吃卷心菜对身体好吗？
卷心菜的营养价值高，多吃能增强抵抗力。经分析，每100克卷心菜含蛋白质1.1克，脂肪0.2克，碳水化合物3.4克，粗纤维0.5克，钙32毫克，维生素C41毫克。中医认为卷心菜性平味甘，无毒，有补髓、利关节、壮筋骨、利五脏、调六腑、清热止痛等功效。
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