产后吃素有什么好处呢？(产后素食)
我刚刚生完宝宝，我认为生产之后，多吃一些肉类，蛋奶类，才是补充营养的主要来源，但老公跟我说应该多吃一些素食，产后多吃素食好处多，这是真的吗？
是真的，产后就应该多吃一些素食。首先，
本文最后更新时间： 2023-03-22 01:05:52
我刚刚生完宝宝，我认为生产之后，多吃一些肉类，蛋奶类，才是补充营养的主要来源，但老公跟我说应该多吃一些素食，产后多吃素食好处多，这是真的吗？
是真的，产后就应该多吃一些素食。首先，动物的毒素比植物多，有些水果含有果胶，能起到清洁肠胃的功能。第二，素食使人类的身体呈碱性，研究表明，儿童在体液呈碱性的状态下，智商比较高。第三，素食蛋白质含量不低于肉类。
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