先加牛奶再加咖啡这样更健康吗？
他们说应该把咖啡加在牛奶里，而不是把牛奶加在咖啡里。这样做更健康吗？
把咖啡加在牛奶里，而不是把牛奶加在咖啡里。这样做更健康。在你想喝咖啡的时候，先在杯子里倒满脱脂奶。
本文最后更新时间： 2023-03-27 01:51:09
他们说应该把咖啡加在牛奶里，而不是把牛奶加在咖啡里。这样做更健康吗？
把咖啡加在牛奶里，而不是把牛奶加在咖啡里。这样做更健康。在你想喝咖啡的时候，先在杯子里倒满脱脂奶。然后喝掉1/5，再用咖啡把它填满。这样，你就能摄入人体每天所需的25％的维生素D和30％的钙。
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