一到夏天我就没胃口,不想吃饭,夏天没胃口吃什么好呢? 可以多吃稀食,早、晚餐时喝粥,午餐时喝汤。在煮粥时加些荷叶,具有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用;在煮粥时加些绿豆或单
一到夏天我就没胃口,不想吃饭,夏天没胃口吃什么好呢?
可以多吃稀食,早、晚餐时喝粥,午餐时喝汤。在煮粥时加些荷叶,具有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用;在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤,具有消暑止渴、清热解毒、生津利尿等作用。
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