实热体质者吃什么水果比较好？

我平时易面色红赤，舌燥便秘，喜凉饮，常烦躁，易发火，我应该多吃点什么水果？
你这是属于实热体质者，平时要多吃一点偏凉性的水果，如香瓜、梨、西瓜、香蕉、柚子、枇杷、芒果、甘蔗、甜

我平时易面色红赤，舌燥便秘，喜凉饮，常烦躁，易发火，我应该多吃点什么水果？

你这是属于实热体质者，平时要多吃一点偏凉性的水果，如香瓜、梨、西瓜、香蕉、柚子、枇杷、芒果、甘蔗、甜瓜、柿子、桑椹、橙、生菱角、荸荠、猕猴桃等。可以协助清热泻火。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医