我很喜欢吃黄豆芽,经常可以吃一大盘,那常吃黄豆芽有延年益寿的功效吗? 因为豆芽类蔬菜含有大量的抗酸性物质,可起到很好的防老化功能。在具有益寿延年功效的10种食品中,排在第一
我很喜欢吃黄豆芽,经常可以吃一大盘,那常吃黄豆芽有延年益寿的功效吗?
因为豆芽类蔬菜含有大量的抗酸性物质,可起到很好的防老化功能。在具有益寿延年功效的10种食品中,排在第一位的正是黄豆及黄豆芽,绿豆和绿豆芽则排在第六位。
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