食用桂圆有什么需要注意的吗？
我有些贫血，前两天买了一些桂圆准备用来炖汤吃，食用桂圆有什么需要注意的吗？
吃桂圆也应适量。桂圆毕竟是温性物质，多食易生内热，所以不能吃得太多。素有痰火及湿滞停饮者应慎食，
本文最后更新时间： 2023-03-09 15:00:10
我有些贫血，前两天买了一些桂圆准备用来炖汤吃，食用桂圆有什么需要注意的吗？
吃桂圆也应适量。桂圆毕竟是温性物质，多食易生内热，所以不能吃得太多。素有痰火及湿滞停饮者应慎食，最好忌服。孕妇、尤其妊娠早期，不宜服用桂圆，以防胎动及早产等。小儿及体壮的中青年人阳刚气较旺，因而也应少吃桂圆。因其葡萄糖含量较高，故糖尿病患者不宜多服。
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