茯苓大枣粥有哪些药用功效？(茯苓大枣粥的功效)

我的身体不是很好，妈妈经常给我做茯苓大枣粥，这种粥有哪些药用功效？
失眠可常喝茯苓大枣粥。茯苓性味甘淡，具有利水渗湿、健脾和胃、宁心安神的作用，治病范围相当广泛，可用于水肿

我的身体不是很好，妈妈经常给我做茯苓大枣粥，这种粥有哪些药用功效？

失眠可常喝茯苓大枣粥。茯苓性味甘淡，具有利水渗湿、健脾和胃、宁心安神的作用，治病范围相当广泛，可用于水肿、食欲不振、心神不安、失眠多梦等症，也可作为食物。大枣味甘性温，有补中益气、养血安神的功效。茯苓和大枣合用，能健脾益气、养血安神，有效改善失眠。

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