刚回到家,就觉得口渴想喝水,妈妈叫我喝鸡汤,喝鸡汤可以解渴吗?
鸡汤不仅解渴,其中所含的钠还有利于水分的保持。钠虽然有利于水分的保持,但它就像一道锁链一样,把水分子和它锁在一
刚回到家,就觉得口渴想喝水,妈妈叫我喝鸡汤,喝鸡汤可以解渴吗?
鸡汤不仅解渴,其中所含的钠还有利于水分的保持。钠虽然有利于水分的保持,但它就像一道锁链一样,把水分子和它锁在一起,让身体无法利用这些水分。所以最好在喝完鸡汤后多吃水果补充钾,让身体排出钠,让它们变成可被身体利用的活性水。
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