吃鸡蛋后可以吃糖吗?(吃了鸡蛋可以吃糖果吗)

我有一个习惯,就是吃鸡蛋后喜欢吃些糖,这样好吗?
鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基

本文最后更新时间:  2023-03-27 13:15:16

我有一个习惯,就是吃鸡蛋后喜欢吃些糖,这样好吗?

鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收,所以会对健康会产生不良作用。

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