藕对人体有什么功效？(藕对身体的作用)
藕片凉拌的时候脆脆的还有点甜，所以相知道藕对人体有什么功效？
生藕能清热、生津、止渴，熟藕能健脾、开胃、益血。故有“暑天宜食生藕、秋凉宜食熟藕，生食宜鲜嫩、熟食宜壮老”
本文最后更新时间： 2023-03-09 04:31:34
藕片凉拌的时候脆脆的还有点甜，所以相知道藕对人体有什么功效？
生藕能清热、生津、止渴，熟藕能健脾、开胃、益血。故有“暑天宜食生藕、秋凉宜食熟藕，生食宜鲜嫩、熟食宜壮老”的说法。所以吃藕是对人体很好的具有强大的功效。
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