吃菠菜可以补血吗？(吃菠菜能补血是真的吗)
我最近经常头晕眼花的，医生说是贫血，吃菠菜可以补血吗？
菠菜性凉，味甘，滋阴补血，通利五脏，同时对于预防贫血，保护肠道，减少由于上火引起的大便干燥，口臭等都有着很好的保健作用。
本文最后更新时间： 2023-03-21 14:38:32
我最近经常头晕眼花的，医生说是贫血，吃菠菜可以补血吗？
菠菜性凉，味甘，滋阴补血，通利五脏，同时对于预防贫血，保护肠道，减少由于上火引起的大便干燥，口臭等都有着很好的保健作用。
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