什么粥有滋补的功效?(什么粥最滋补)

我想熬个有滋补功效的粥喝,什么粥有滋补的功效啊?
滋补的粥可以熬黑芝麻红豆粥,做法:黑芝麻炒熟,待用;红小豆、大米洗净,加适量水和白糖煮成粥;将粥盛入容器内,撒上熟芝麻。

本文最后更新时间:  2023-03-26 21:24:58

我想熬个有滋补功效的粥喝,什么粥有滋补的功效啊?

滋补的粥可以熬黑芝麻红豆粥,做法:黑芝麻炒熟,待用;红小豆、大米洗净,加适量水和白糖煮成粥;将粥盛入容器内,撒上熟芝麻。

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