我天天都有喝咖啡的习惯,都快上瘾了,喝咖啡太多对身体好吗?
咖啡,对人有提神的作用,提神醒脑。咖啡因性味辛香芳醇,极易通过脑血屏障,刺激中枢神经,促进脑部活动,使头脑较为清醒,反应
我天天都有喝咖啡的习惯,都快上瘾了,喝咖啡太多对身体好吗?
咖啡,对人有提神的作用,提神醒脑。咖啡因性味辛香芳醇,极易通过脑血屏障,刺激中枢神经,促进脑部活动,使头脑较为清醒,反应活泼灵敏,思考能力充沛、注意力集中,提高工作效率;可刺激大脑皮肤,促进感觉、判断、记忆和感情动。但咖啡不能当主饮喝。咖啡喝多了,会对胃膜造成损伤,特别是天天喝。
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