莲藕可以补气血吗？(莲藕能补血吗?)
刚生了宝宝，婆婆天天给我烧莲藕汤，问下莲藕可以补气血吗？
生藕味甘，性寒，入心、脾、胃经，具有清热生津、补脾开胃、止泻的功效；熟藕性温，具有益胃健脾、养血补气的功效；由此可见，补虚
本文最后更新时间： 2023-03-20 16:02:34
刚生了宝宝，婆婆天天给我烧莲藕汤，问下莲藕可以补气血吗？
生藕味甘，性寒，入心、脾、胃经，具有清热生津、补脾开胃、止泻的功效；熟藕性温，具有益胃健脾、养血补气的功效；由此可见，补虚需要吃熟莲藕，对脾胃虚弱、气血亏虚者均有良好的补益效果。
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