加工酸奶是垃圾食品吗?(酸奶深加工)

酸奶含有维生素和钙,每天我都会喝一瓶,叔叔说现在的酸奶也有各种加工,加工后的酸奶还有营养吗?
在这个时代现在有很多酸奶已经被制成了充满糖分和各种加工水果的“甜点”,而商家

本文最后更新时间:  2023-03-26 02:45:01

酸奶含有维生素和钙,每天我都会喝一瓶,叔叔说现在的酸奶也有各种加工,加工后的酸奶还有营养吗?

在这个时代现在有很多酸奶已经被制成了充满糖分和各种加工水果的“甜点”,而商家正是利用这些“包装”将它伪装成健康食品。因此,在购买时最好选择普通的酸奶,必要时自己加入一些水果。

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