菠菜豆腐怎么煮才不会产生草酸？
我听说菠菜有很多草酸，菠菜豆腐怎么煮才不会产生草酸？
菠菜豆腐正确的吃法是先将菠菜放在开水中烫1～2分钟，让草酸溶解在开水中，然后再将已除去草酸的菠菜捞起，随你烧什么，包括豆腐，
本文最后更新时间： 2023-03-19 08:33:04
我听说菠菜有很多草酸，菠菜豆腐怎么煮才不会产生草酸？
菠菜豆腐正确的吃法是先将菠菜放在开水中烫1～2分钟，让草酸溶解在开水中，然后再将已除去草酸的菠菜捞起，随你烧什么，包括豆腐，都不会影响钙的吸收了。
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