我特爱吃各种大豆制品,常吃大豆制品有什么好处? 常吃大豆制品可以帮你对抗关节疼痛。豆腐和豆豉等大豆制品富含大豆异黄酮、维生素E和钙,除了能保护心血管外,其强健骨骼的作用也
我特爱吃各种大豆制品,常吃大豆制品有什么好处?
常吃大豆制品可以帮你对抗关节疼痛。豆腐和豆豉等大豆制品富含大豆异黄酮、维生素E和钙,除了能保护心血管外,其强健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。
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