草莓有哪些营养价值？(草莓有什么营养和价值)

我很喜欢吃草莓，酸酸甜甜的很美味，问下草莓有哪些营养价值？
草莓主要的营养价值体现在其维生素C含量非常高。维生素C除了可以预防坏血病外，对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血

我很喜欢吃草莓，酸酸甜甜的很美味，问下草莓有哪些营养价值？

草莓主要的营养价值体现在其维生素C含量非常高。维生素C除了可以预防坏血病外，对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等疾病，都有积极的预防作用。此外，草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目、养肝的作用。国外最新研究还指出，草莓中含有一种胺类物质，对治疗白血病和再生障碍性贫血有一定的功效。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医