三伏天需要补充维生素吗？(三伏天要补什么)
近几天温度高达40度，我每天就喝点稀饭完事，实在是没胃口，请问三伏天需要补充维生素吗？
三伏天天气闷热，随着人体汗液的大量排出，造成身体内部各种营养物质，特别是无机盐的大量消耗;
本文最后更新时间： 2023-03-21 19:34:40
近几天温度高达40度，我每天就喝点稀饭完事，实在是没胃口，请问三伏天需要补充维生素吗？
三伏天天气闷热，随着人体汗液的大量排出，造成身体内部各种营养物质，特别是无机盐的大量消耗;再加上食欲不振，活动减少，整个人的身体状况处于相对低下的水平，摄入减少而消耗增多，故不少人体重下降，引发疾病。因此，注意补充维生素和微量元素是维护健康的重要一环。
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