核桃仁有哪些功效？(核桃仁的有什么功效?)
老婆怀孕了，医生说回家多吃核桃，问下核桃仁有哪些功效？
核桃仁富含的蛋白质为优质蛋白质，是维持生命活动最基本的营养素。其所含磷脂成分能增加细胞的活性，对保持脑神经功能、皮
本文最后更新时间： 2023-03-05 00:31:47
老婆怀孕了，医生说回家多吃核桃，问下核桃仁有哪些功效？
核桃仁富含的蛋白质为优质蛋白质，是维持生命活动最基本的营养素。其所含磷脂成分能增加细胞的活性，对保持脑神经功能、皮肤细腻、促进毛发生长等起重要作用。所含的多种不饱和脂肪酸（ 内有亚油酸 ） 可降低胆固醇，对预防动脉硬化、高血压、冠心病等非常有益。
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