姜有什么作用？(黄姜的功效与作用及食用方法)
妈妈每次出去买菜都会买姜回来，说人要多吃姜，姜有什么作用？
姜的作用有很多，生姜是一种非常有效的抗氧化剂，可以抑制体内过氧化脂质的产生，起到延缓细胞衰老的作用。如果在凉菜里
本文最后更新时间： 2023-03-26 10:01:08
妈妈每次出去买菜都会买姜回来，说人要多吃姜，姜有什么作用？
姜的作用有很多，生姜是一种非常有效的抗氧化剂，可以抑制体内过氧化脂质的产生，起到延缓细胞衰老的作用。如果在凉菜里再加点蒜末，抑菌护肠胃的效果会更好，比如在做凉拌茄子、穿心莲和黄瓜的时候可以加入生姜和蒜末。
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