空腹运动会使蛋白质流失吗？(空腹运动会导致)
我平时早上起来就喜欢去运动半个小时，有人说空腹运动会让蛋白质流失，是真的吗？
空腹运动时，促使肌肉逐渐流失;能量摄入不够的情况下，人体会消耗自身体内的蛋白质，将蛋白质分解作为
本文最后更新时间： 2023-03-24 19:17:53
我平时早上起来就喜欢去运动半个小时，有人说空腹运动会让蛋白质流失，是真的吗？
空腹运动时，促使肌肉逐渐流失;能量摄入不够的情况下，人体会消耗自身体内的蛋白质，将蛋白质分解作为体内的能量供应，严重时会造成心肌和血管平滑肌的蛋白质逐渐流失，而导致心脏血管疾病。
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