为什么香蕉不能空腹食用?(为什么香蕉不可以空腹吃)

我有些时候饿了就会先吃一根香蕉垫肚子,但是他们说香蕉不能空腹食用,这是为什么?
香蕉中有较多的镁元素,镁是影响心脏功能的敏感元素,对心血管产生抑制作用。空腹吃香蕉会使人体

本文最后更新时间:  2023-03-20 23:00:54

我有些时候饿了就会先吃一根香蕉垫肚子,但是他们说香蕉不能空腹食用,这是为什么?

香蕉中有较多的镁元素,镁是影响心脏功能的敏感元素,对心血管产生抑制作用。空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。

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