吃豆腐脑对身体有什么好处？(吃豆腐脑对身体有好处吗)

我很爱喝豆腐脑，基本每天早上都喝一杯，常喝豆腐脑对身体有啥益处啊？
喝豆腐脑对身体好处多多，豆腐脑又称豆花，是将豆浆浓缩凝固做成的，钙含量高，又被为“健身豆腐”。它性质平和，有

我很爱喝豆腐脑，基本每天早上都喝一杯，常喝豆腐脑对身体有啥益处啊？

喝豆腐脑对身体好处多多，豆腐脑又称豆花，是将豆浆浓缩凝固做成的，钙含量高，又被为“健身豆腐”。它性质平和，有补虚润燥、清肺化痰的功效。豆腐脑还含有矿物质和维生素。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医