为什么春天应该多吃豆芽(春天为什么吃芽菜)

春季流行吃豆芽，里面富含维生素、矿物质、氨基酸等营养物质，为什么春天应该多吃豆芽？
因为豆芽处于一种不断的生长过程中，其中的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质最为鲜活。在

春季流行吃豆芽，里面富含维生素、矿物质、氨基酸等营养物质，为什么春天应该多吃豆芽？

因为豆芽处于一种不断的生长过程中，其中的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质最为鲜活。在万物复苏的春季，人的身体也在生长，尤其需要这种高质量的营养。此外，莴苣、菠菜等春季生长的新鲜绿叶蔬菜，以及草莓、樱桃等应季水果也最有益健康。

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