泥鳅的营养成分是什么？(泥鳅的营养有多少)
女朋友逛超市买了一些泥鳅，请问泥鳅的营养成分是什么？
据营养学家的研究测定，泥鳅肉质细嫩鲜美，而且每百克可食部分的蛋白质含量高达18.4-22.6克，比一般鱼类都高;并且还含有脂肪2
本文最后更新时间： 2023-03-14 22:56:21
女朋友逛超市买了一些泥鳅，请问泥鳅的营养成分是什么？
据营养学家的研究测定，泥鳅肉质细嫩鲜美，而且每百克可食部分的蛋白质含量高达18.4-22.6克，比一般鱼类都高;并且还含有脂肪2.8-2.9克，热量100-117千卡，钙51-459毫克，磷154-243毫克，铁2.7-3.0毫克，以及维生素B1、B2和烟酸。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
