核桃仁抗氧化成份有多少?(核桃抗氧化能力强大吗)

我听说吃核桃仁的话会美白,说还含抗氧化成分,核桃仁抗氧化成份有多少?
人吸收了核桃的抗氧化物质,可使肌体免受很多疾病的侵害。每100克核桃肉中含有20.97个单位的抗氧化物质,它

本文最后更新时间:  2023-03-26 23:36:56

我听说吃核桃仁的话会美白,说还含抗氧化成分,核桃仁抗氧化成份有多少?

人吸收了核桃的抗氧化物质,可使肌体免受很多疾病的侵害。每100克核桃肉中含有20.97个单位的抗氧化物质,它比柑桔高出20倍,菠菜的抗氧化成份为0.98个单位,胡萝卜为0.04个单位,西红柿为0.31个单位。

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