核桃仁含有什么营养素？(核桃仁含有什么营养物质)
最近早餐都是吃核桃露，听说很补，核桃仁含有什么营养素？
核桃，又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙
本文最后更新时间： 2023-03-05 11:06:23
最近早餐都是吃核桃露，听说很补，核桃仁含有什么营养素？
核桃，又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。
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