白魔芋为什么具有减肥的效果？
我一直吃白魔芋减肥，效果还是不错的，白魔芋为什么具有减肥的效果？
白魔芋具有减肥的效果，原因如下：1.白魔芋含有吸水性极强的天然亲水胶体，在大肠内吸水后体积膨大，经结肠菌分解产
本文最后更新时间： 2023-03-09 09:33:51
我一直吃白魔芋减肥，效果还是不错的，白魔芋为什么具有减肥的效果？
白魔芋具有减肥的效果，原因如下：1.白魔芋含有吸水性极强的天然亲水胶体，在大肠内吸水后体积膨大，经结肠菌分解产生的短链脂肪酸，能促进肠道蠕动，缩短排便时间，使排便自然通畅而不会产生腹泻。2.白魔芋中所含的多种元素成份，可强化蛋白质、碳水化物、维生素和矿物质的生成，是最理想的主食替代品。
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