红薯有哪些食疗功效？(红薯的食疗功效)
秋天是收获的季节，这个季节吃红薯的还是挺多的，问下红薯有哪些食疗功效？
红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”，还能补中、暖胃、安五脏等，所以常适宜用来
本文最后更新时间： 2023-03-14 22:49:22
秋天是收获的季节，这个季节吃红薯的还是挺多的，问下红薯有哪些食疗功效？
红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”，还能补中、暖胃、安五脏等，所以常适宜用来补虚。经常食用红薯还可以保持血管的弹性，防止动脉粥样硬化，对心血管系统有一定的保护作用。
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