晚上喝绿茶好不好？(晚上喝绿茶好吗?)
我喜欢喝绿茶，有时候晚上还会喝，这样好不好？
晚上最好不要喝绿茶了。因为绿茶中所含的少量咖啡因，可以刺激中枢神经，振奋精神。因此，最好在白天饮用，不要在晚上饮用，以免影响睡眠。
本文最后更新时间： 2023-03-19 23:34:43
我喜欢喝绿茶，有时候晚上还会喝，这样好不好？
晚上最好不要喝绿茶了。因为绿茶中所含的少量咖啡因，可以刺激中枢神经，振奋精神。因此，最好在白天饮用，不要在晚上饮用，以免影响睡眠。
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