妹妹为了减肥,最近天天都在吃香蕉,可是,吃香蕉有助于减肥吗? 香蕉,具有立即性、且能长时间保持能量,成为最适合当早餐的食品。此外,因为香蕉是低卡路里的食品,就算是正在减肥的人,也
妹妹为了减肥,最近天天都在吃香蕉,可是,吃香蕉有助于减肥吗?
香蕉,具有立即性、且能长时间保持能量,成为最适合当早餐的食品。此外,因为香蕉是低卡路里的食品,就算是正在减肥的人,也能毫不担心的尽情食用。
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