风型人吃水果需要注意些什么?

妹妹属风型体质,肠胃非常弱,平时吃水果需要注意些什么呢?
风型体质的人吃水果前最好能稍稍加热一下,哪怕只是在手里焐一焐也要比直接吃下去对自己更有好处。要知道,凉凉的水果对

本文最后更新时间:  2023-03-07 15:16:44

妹妹属风型体质,肠胃非常弱,平时吃水果需要注意些什么呢?

风型体质的人吃水果前最好能稍稍加热一下,哪怕只是在手里焐一焐也要比直接吃下去对自己更有好处。要知道,凉凉的水果对于肠胃本身就脆弱的风型人可是不小的刺激。此外,杨梅、杏、李子等酸涩类水果对风型人不太适合,最好不要食用。

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