西瓜籽有什么好处(西瓜籽有什么好处和坏处)
我吃西瓜时都习惯吐籽，但是朋友说可以不用吐，那吃西瓜籽有什么好处？
西瓜里含有维生素A和C，西瓜能帮助皮肤显得更加水嫩，吃西瓜时最好不要吐种子，因为种子含有益的脂肪酸和抗氧化
本文最后更新时间： 2023-03-10 16:35:21
我吃西瓜时都习惯吐籽，但是朋友说可以不用吐，那吃西瓜籽有什么好处？
西瓜里含有维生素A和C，西瓜能帮助皮肤显得更加水嫩，吃西瓜时最好不要吐种子，因为种子含有益的脂肪酸和抗氧化剂，能帮助保持皮肤水分，也可帮助痤疮患者缓解症状。
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