想亮发要多吃海带吗？(吃海带对头发有什么好处吗)
我的头发干枯发黄，妈妈说让我多吃海带，吃海带可以乌发亮发吗？
说起护发的食物，可能你知道得很多，例如能令头发乌黑的黑芝麻，能令毛发生长的生姜，或者是能令头发闪亮的核桃等。但你
本文最后更新时间： 2023-03-21 17:33:09
我的头发干枯发黄，妈妈说让我多吃海带，吃海带可以乌发亮发吗？
说起护发的食物，可能你知道得很多，例如能令头发乌黑的黑芝麻，能令毛发生长的生姜，或者是能令头发闪亮的核桃等。但你知道食物护发的全能冠军是谁吗？它就是海带，营养专家认为，经常食用海带不但能补充身体的碘元素，而且对头发的生长、滋润、亮泽也都具有特殊功效。
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