哪些食物补充蛋白质提高记忆力？
发现女儿的记忆力不太好，问下哪些食物补充蛋白质提高记忆力？
增加优质蛋白质的供给量，可提高记忆力。补充蛋白质能使大脑处于较好的生理状态，可多选一些蛋白质丰富的食物，如奶类
本文最后更新时间： 2023-03-26 11:30:33
发现女儿的记忆力不太好，问下哪些食物补充蛋白质提高记忆力？
增加优质蛋白质的供给量，可提高记忆力。补充蛋白质能使大脑处于较好的生理状态，可多选一些蛋白质丰富的食物，如奶类、鱼类、肉类、蛋类、禽类、大豆及其制品。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
