老年人可以吃鹌鹑蛋吗？(老年人常吃鹌鹑蛋好吗)
老年人消化不是很好，吃一个鸡蛋怕多了，那老年人可以吃鹌鹑蛋吗？
老年人不宜吃鹌鹑蛋，因为其中所含的胆固醇高，每天可以吃1个鸡蛋。但是有肝胆疾病的人吃鸡蛋，要根据身体情况选择少
本文最后更新时间： 2023-03-05 05:21:38
老年人消化不是很好，吃一个鸡蛋怕多了，那老年人可以吃鹌鹑蛋吗？
老年人不宜吃鹌鹑蛋，因为其中所含的胆固醇高，每天可以吃1个鸡蛋。但是有肝胆疾病的人吃鸡蛋，要根据身体情况选择少吃或不吃蛋黄。
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