外公吸烟有好多年了,维生素有利于吸烟者健康吗? 吸烟的人宜经常多吃一些富含维生素A、B、C、E的食物,如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等,这样既可补充由于吸
外公吸烟有好多年了,维生素有利于吸烟者健康吗?
吸烟的人宜经常多吃一些富含维生素A、B、C、E的食物,如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等,这样既可补充由于吸烟所引起的维生素缺乏,又可增强人体的自身免疫功能。
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