羽衣甘蓝有抗氧还有其它的吗?

儿子买了羽衣甘蓝给我吃,告诉我羽衣甘蓝蕴含大量的纤维素等,是吗?
羽衣甘蓝除富含维生素、矿物质和抗氧化剂外,羽衣甘蓝还含有大量的纤维素、钙和欧米伽-3脂肪酸,有益骨骼,促进人

本文最后更新时间:  2023-03-19 04:36:25

儿子买了羽衣甘蓝给我吃,告诉我羽衣甘蓝蕴含大量的纤维素等,是吗?

羽衣甘蓝除富含维生素、矿物质和抗氧化剂外,羽衣甘蓝还含有大量的纤维素、钙和欧米伽-3脂肪酸,有益骨骼,促进人体排毒,降低癌症、心脏病等疾病风险。

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